Strona 1 z 1

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 20 lut 2019, 22:06
autor: afrykadzika
Jeśli jesteś zwolennikiem zdrowego życia to korzystaj z odpowiednich naturalnych środków które możesz kupić tutaj https://www.bee.pl/natura-siberica-szam ... p8326.html Pomimo że szampon jest naturalny nie kosztuje wcale drogo a na pewno włosy się odwdzięczą zdrowiem.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 21 lut 2019, 11:33
autor: Wróżka
Czytałam, że wiele chorób zaczyna się od zębów, dlatego zaczęłam o nie jeszcze bardziej dbać. Regularnie odwiedzam dentystę, stosuje nici, pasty i staram się racjonalnie wybierać pokarmy. Ostatnio zainteresowałam się tematem uzyskania pięknego, białego uśmiechu. Myślę o licówkach https://www.declinic.pl/licowki-w-pogoni-za-natura/ . Co o tym sądzicie?

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 23 lut 2019, 11:20
autor: Zośka
Na pewno trzeba zadbać między innymi o odpowiednią suplementację naszego organizmu. W najróżniejsze suplementy możecie się zaopatrzyć na stronie apteki internetowej https://www.apteka-leki.pl/. Wybór jest duży i na pewno coś dla siebie wybierzecie.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 29 maja 2019, 15:54
autor: Musicman
Dobrym sposobem na dbanie o zdrowie jest dobranie odpowiedniej diety. Istnieje dużo wariantów diet, które przynoszą dobre dla zdrowia efekty. Jednym z takich wariantów jest dieta owocowo-warzywna dostepna na portalu https://www.zielonomicatering.pl/o-diecie/nasza-dieta . Taka dieta w formie cateringu sprawia, że łatwiej można się jej trzymac ;).

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 09 cze 2019, 13:58
autor: Cichutka
Dbac o zdrowie mozna na wiele sposobow - jednym z nich a zarazem bardzo skutecznym jest sport. Sport to zdrowie jak sie to mawia :) Od jakiegos juz czasu trenuje w swojej domowej silowni https://www.e-insportline.pl/fitness wedlug mnie to super sprawa - takie treningi np na biezni sa bardzo relaksujace a zarazem skuteczne.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 13 cze 2019, 21:15
autor: nadeta
moim zdaniem najlepszym sposobem na bycie zdrowym jest profilaktyka i badanie sie regularne, taki komplesowy zestaw badan sama ostatnio robilam w szpitalu Medicover i polecam kazdemu , screening zajmuje 8 h ale przynajmniej mamy pewnosc, czy z naszym zdrowiem wszystko ok, a badajac sie regularnie nawet jak cos sie wykryje, to jest duza szansa na wyleczenie ;)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 17 cze 2019, 14:19
autor: ola
Aż wstyd się przyznać, ale póki było dobrze, to ja nie dbałam szczególnie o swoje zdrowie. Wiecie, trochę ćwiczeń, czasem odmówienie sobie słodkiego czy alkoholu, krem od czapy.. A tak, to nic. I mam żylaki. Jakie macie sposoby na radzenie sobie z nimi ? Czy tu https://opinie-konsumentow.pl/varyforte ... akami-nog/ aby prawdę piszą?

płytki ceramiczne waga

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 18 cze 2019, 12:28
autor: LynnR
Jak najbardziej może się przydać ten Twój odnośnik. Ciekawe na czym to dokładnie polega. Możesz powiedzieć coś więcej?

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 10 lip 2019, 11:35
autor: Raptor
Ja dbam o zdrowie poprzez kontrolowanie stanu swojego organizmu. Regularnie się badam i staram się też prowadzić całkiem zdrowy tryb życia. Jeśli interesuje Was tematyka zdrowia, to może spodobają Wam się artykuły znajdujące się na blogu https://www.adrianstepinski.com/blog/.

;)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 15 lip 2019, 20:58
autor: nadeta
ja musze przyznac, ze nie bardzo dbalam o swoje zdrowie, rzadko chodzilam do lekarza , rzadko robilam badania, a tyle sie slyszy o profilaktyce... postanowilam to zmienic i ostatnio poszlam zrobic sobie screening, to takie kompleksowe, ogolne badanie stanu zdrowia, w szpitalu Medicover, warto sobie cos takiego robic wtedy wiemy co i jak z naszym zdrowiem

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 17 lip 2019, 11:39
autor: yarwyck
A wiecie jak postępować w przypadku, gdy dopadnie was rwa kulszowa ? Wiem co to za ból, bo jakiś czas temu miałam z tym problem. Ciężko było mi nawet wstać z łóżka - coś strasznego. Nie polecam nikomu.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 31 lip 2019, 9:31
autor: warna
Też jestem zdania że badania profilaktyczne to podstawa no i zapobieganie chorobom też ma znaczenie. Jak się okazało że mam wirusa hpv zaczełam stosować żel papilocare tak profilaktycznie zanim jeszcze pojawią się zmiany na szyjce macicy

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 01 sie 2019, 15:22
autor: lucy
Jak dotąd, nikt z Was nie wspomniał o takim https://opinie-konsumentow.pl/fibre-sel ... -skladzie/ błonniku witalnym. Jestem zdziwiona, przecież on znacznie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie, a także pozwala nam przede wszystkim dobrze funkcjonować. Poczytajcie o tym koniecznie, możecie go również w diecie zastosować. Będzie to dla was dobre, na pewno.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 01 sie 2019, 16:31
autor: jacektalin
Dzięki, bardzo dobra strona. Ja podzielę się http://challenge-poznan.pl/ na której też jest sporo artykułów jak zadbać o zdrowie i kondycje organizmu :)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 06 sie 2019, 11:19
autor: paniola
Osobiście uważam, że o zdrowie należy dbać w każdym wieku. Podczas choroby bardzo ważna jest higiena skory https://octenisept.pl/higiena-i-pielegn ... dlezynami/ aby nie dopuścic do odleżyn. Mamy w domu chorą babcie i w tym celu stosujemy własnie octenispet który sprawdza sie rewelacyjnie.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 19 sie 2019, 10:32
autor: yarwyck
:)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 19 sie 2019, 10:32
autor: yarwyck
:D

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 19 sie 2019, 10:33
autor: yarwyck
Jeżeli odczuwacie częste bóle głowy lub kręgosłupa, to myślę, ze to najwyższy czas udać się do specjalisty. Tutaj : https://lekarzebezkolejki.pl/neurolog-d ... warszawa-2 możecie umówić się do neurologa bez wychodzenia z domu. Dosłownie, zajmie wam to może z 10 minut.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 20 sie 2019, 10:05
autor: kozi44
jesli macie kłopoty z tarczycą, łamliwymi i wypadającymi włosami to polecam https://noblehealth.pl/produkt/kelp . Super produkt z jodem pochodzenia naturalnego. Profesjonalna szybka i miła obsługa. Szczegółowa informacja na temat sprzedawanych produktów. :)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 22 sie 2019, 17:49
autor: gosiaczeq
Moim zdaniem dbanie o zdrowie to nie tylko zdrowy sposób odżywiania się, czy regularny wysiłek fizyczne, ale również uczęszczanie do lekarzy, jeśli coś nam dolega. Pamiętajmy, że każdy stan zapalny w organizmie może wyrządzić wiele złego. Ja teraz mam trochę problemów z zębami i znalazłam stomatolog Warszawa , na którego pomoc się zdecydowałam. Jak wyczytałam ile złego może wyrządzić ropa to zaraz poszłam z tym problemem do specjalisty. Niestety i tak za późno i jednego zęba nie udało się uratować.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 23 sie 2019, 11:39
autor: czesio
Lubicie czasem jeść poza domem? Jeśli tak to myślę, że spodoba Wam się menu Bistro Smykawka: http://smykawka.pl/. Jest to bistro rodzinne. Myślę, że będzie smakowało i dorosłym i dzieciom.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 25 sie 2019, 20:43
autor: LynnR
Odpowiedź na to pytanie jest niezwykle prosta. Trzeba systematycznie odwiedzać lekarzy. I to nie byle jakich, ale najlepszych specjalistów. Jeżeli chodzi o dentystę to http://www.dentalium.wroclaw.pl/ się na pewno sprawdzi. Wszyscy w mojej rodzinie tam chodzą. Nic dziwnego bo świadczą najlepsze usługi za najniższe pieniądze.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 04 wrz 2019, 16:11
autor: paloma
gosiaczeq pisze: 22 sie 2019, 17:49 Moim zdaniem dbanie o zdrowie to nie tylko zdrowy sposób odżywiania się, czy regularny wysiłek fizyczne, ale również uczęszczanie do lekarzy, jeśli coś nam dolega.
Faktycznie! Masz rację, wychodzę z takiego samego założenia i dlatego wykupiłam pakiet medyczny w medicover . Miałam problem z publiczną służba zdrowia bo tam wiecznie kolejki są a w medicover wszystko na spokojnie, wiem że do lekarza się dostanę bez problemu i długich kolejek

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 08 wrz 2019, 7:29
autor: warna
Też muszę o czymś takim pomyśleć, robiłam ostatnio badania i lekarz na ich podstawie podejrzewa u mnie wirusa hpv. Nie jest to nic groźnego o ile nie jest to infekcja przetrwała ale na wszelki wypadek kupiłam papilocare https://www.papilocare.com/ i mam zamiar stosować aż do kolejnej cytologii

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 25 wrz 2019, 7:01
autor: Raptor
Ważne są przede wszystkim regularne badania. W laboratorium BioGenetik można wykonać wiele z nich w dobrych cenach, więc każdy może zadbać o swoje zdrowie w 100%.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 03 paź 2019, 14:53
autor: bowie3
A może warto przemyśleć skorzystanie z takiego pakietu https://zdrowiewfirmie.pl/lux-med/ medycznego? Jest to opłacalne rozwiązanie bo nie musicie już czekać w kolejce do specjalisty. Bardzo wygodna opcja.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 08 paź 2019, 10:35
autor: Elenonor
Na pewno sporo osób zaniedbuje systematycznych badań. To te mogą szybko wykazać większe problemy zdrowotne, a wiadomo że czas w przypadku leczenia odgrywa bardzo ważną rolę. Przy rehabilitacji, opiekowaniu się nad osobami starszymi, trzeba postawić na pomoc specjalistycznego sprzętu medycznego. Ja taki znalazłam w firmie https://www.brandvital.eu/ Ich propozycje świetnie sprawdzą się przy kontuzjach, opieką nad osobami leżącymi, niedosłyszącymi i z wieloma innymi dolegliwościami.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 08 paź 2019, 20:38
autor: krasnorostka
gosiaczek nie dziwie sie bo medicover ma fajne pakiety. nam u nich wykupil pracodawca jeszcze w zeszlym roku i zdarzylo mi sie juz kilka razy korzystac z ich uslug

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 10 paź 2019, 12:40
autor: erna6
ja regularnie korzystam z usług diagnostyki, tam mają sporo fajnych pakietów badań i do niektórych jest równiez konsultacja lekarska, wiec naprawde warto

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 20 paź 2019, 22:05
autor: Derola
Przede wszystkim trzeba się regularnie kontrolować i robić różne badania diagnostyczne. Niestety pewne dolegliwości nas dopadają mimo tego, że bardzo o siebie dbamy. Ja mam na przykład chorą tarczycę i staram się dużo robić, aby poprawić jej funkcjonowanie. Czytam różne mądre artykuły takie jak na przykład ten https://top-supplemente.de/schilddruese ... ankheiten/ i stosuję suplement o nazwie Thyrolin, który wspiera bardzo tarczycę.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 24 paź 2019, 7:44
autor: espas
O swoje zdrowie można dbać naprawdę na wiele sposobów. Zdrowo jeść, pić dużo wody, dbać o aktywność fizyczną. To ma zdecydowany wpływ na nasze zdrowie. Czasami jednak mimo tego, że o siebie dbamy coś zaczyna nam dolegać. Wtedy wizyta u lekarza jest nieunikniona. Mnie ostatnio lekarza przepisał lek, o którym informacje znalazłem na Ketonal ulotka

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 28 paź 2019, 14:45
autor: yarwyck
Jeżeli macie problemy skórne, to nie ma na co czekać, tylko radzę wam jak najszybciej wybrać się do specjalistów Myślę, ze tutaj : https://lekarzebezkolejki.pl/specjaliza ... sychiatraz pewnością znajdziecie odpowiedniego specjalsitę. Dermatolodzy powinni wam pomóc w waszym problemie. Może nawet rozpoczniecie jakieś wstępne leczenie.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 28 paź 2019, 23:39
autor: Agatangelwas
Ja korzystam z pomocy psychologa. Lubię mieć kontakt ze specjalistą, który będzie próbował mnie nakierować i komu będę mógł wszystko powiedzieć. Ja korzystam z https://abovo.bialystok.pl/ a wy?

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 30 paź 2019, 19:28
autor: Viki
Na pewno w tym okresie jesiennym, gdzie temperatury juz sa ujemne i panuja epidemie grypy czy innych chorob, warto odswiezyc swoja domowa apteczke i uzupelnic braki lekarstw i suplementow, ktore powinny sie w niej znajdowac. Szczegolnie, jezeli chodzi o wzmacniajce odpornosc, czy na bol gardla/goraczke. Mozna zrobic takie zakupy przez internet, np w tej aptece internetowej: https://www.apteka-leki.pl/
A przy zamowieniu powyzej 199 zlotych - wysylka jest darmowa, wiec takze spoko opcja.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 01 lis 2019, 10:17
autor: pukla123
afrykadzika pisze: 20 lut 2019, 22:06 Jeśli jesteś zwolennikiem zdrowego życia to korzystaj z odpowiednich naturalnych środków które możesz kupić tutaj https://www.bee.pl/natura-siberica-szam ... p8326.html Pomimo że szampon jest naturalny nie kosztuje wcale drogo a na pewno włosy się odwdzięczą zdrowiem.
Na pewno warto stosować naturalne kosmetyki. Ja dla dziecka i dla nas kupuje z tej strony https://rodzinaeko.pl/dla-dziecka Polecam zajrzec do tego sklepu. Jego motto to życie w zgodzie z naturą, a także z ideą zrównoważonego rozwoju dbając tym samym o środowisko na ziemi.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 03 lis 2019, 9:41
autor: gosiaczeq
Moim zdaniem trzeb także pamiętać o zdrowiu osób nam bliskich, często już starszych. Ostatnio natrafiłam na przydatny poradnik ze strony rozne-f5/jak-dbac-o-zdrowie-t56-s30.html . Uważam, że każda osoba opiekująca się seniorami powinna taką wiedzę posiadać.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 04 lis 2019, 13:52
autor: yarwyck
;) ;)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 04 lis 2019, 13:52
autor: yarwyck
:(

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 04 lis 2019, 13:53
autor: yarwyck
Od siebie mogę wam polecić stronę : https://eyewear24.net/product-pol-35722 ... S01O1.html gdzie znajdziecie naprawdę sporo asortymentu związanego ze wzrokiem. Od okularów progresywnych i przeciwsłonecznych zaczynając, na soczewkach kończąc. Polecam wam sprawdzić, bo mają naprawdę spory asortyment i wiele ciekawych rzeczy.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 27 lis 2019, 9:45
autor: warna
jeśli chodzi o osoby starsze to trwa do końca miesiąca akcja droga do zdrowia i można pobrać taki https://www.drogadozdrowia.diag.pl/pakiety-badan kupon rabatowy dzięki któremu można najważniejsze badania zrobić za pół ceny, jest tam też między innymi pakiet z konsultacją wyników

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 01 gru 2019, 17:59
autor: milka
W moim przypadku jak zauważyłam że mam problem ze wzrokiem to odrazu udałam się do okulisty. Po badaniach stwierdzono wadę wzroku . Od tamtej pory nosze okulary które zakupiłam sobie przez stronę https://iokulary.pl/ . Jestem z nich zadowolona czuje się w nich fantastycznie .

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 08 gru 2019, 9:40
autor: Paweł29
Myślę, że świetnym sposobem na dbanie o zdrowie jest profilaktycznie badanie całe ciała u lekarzy specjalistów. Bez sensu jest oczywiście przepłacać i warto zaopatrzyć się w pakiet lux med z https://mediccentre.pl/, dzięki czemu nie musicie później wydawać pieniędzy za każdą wizytę. Dzięki lux medowi zyskujecie dostęp do wielu lekarzy specjalistów w jednym miejscu.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 09 gru 2019, 19:08
autor: Monik87
Oczywiście, przecież wszystko ma znaczenie. Akurat w kontekście Waszego uzębienia, powinniście zwrócić uwagę na takie elementy jak chociażby https://dental-team.pl/uslugi/protetyka/ To może być dla Was sporym ułatwieniem, sami się o tym przekonajcie.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 13 gru 2019, 5:10
autor: bowie3
W szczególności warto dbać o zdrowie dziecka. Można to robić, na przykład kupując naturalne kosmetyki właśnie dla niego. Najlepszą ofertę pod tym względem według mnie ma sklep https://www.johnsonsbaby.com.pl/produkt ... rumiankiem . Sami musicie przetestować tą najwyższą jakość.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 15 gru 2019, 19:38
autor: akka
Mi sie coś z kolanem dzieje niestety, chyba za bardzo zlekceważyłam mój upadek kilka tygodni temu. Teraz będę musiała iść do ortopedy do szpitala https://carolina.pl/carolina-medical-center-w-gdansku/ , mam nadzieje że to nic poważnego, w każdym razie jeśli coś się niedobrego dzieje to wiem że idę do najlepszych specjalistów ;)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 25 gru 2019, 21:17
autor: Cichutka
Moim zdaniem musimy dbac o zdrowie bo mamy je tylko jedna- zwlaszcza jesli chodzi o osoby starsze u ktorych system odpornosciowy z wiekiem oslabia sie i znacznie latwiej zachorowac na powazne choroby Jednak są takie miejsca gdzie stawia się na profesjonalną opiekę nad osobami starszymi i wymagającymi pomocy - mam na mysli miedzy innymi dom seniora pod Topolami https://podtopolami.eu Świadczą usługi polegające na opiece, karmieniu, zmianie opatrunków, podawaniu leków, pomocy w higienie osobistej, sprzątaniu, gotowaniu, robieniu

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 31 gru 2019, 10:31
autor: siedemzyckota
Na skuteczne dbanie o zdrowie składa się wiele elementów. Na pewno podstawa to dieta i ruch, dzięki którym można zachować dobra kondycję. Oczywiście z ćwiczeniami nie można tez przesadzać i trzeba dostosować je do swoich możliwości gdyż bardzo intensywne ćwiczenia mogą spowodować np ból kolan. W nocy taki ból może się nasilać i zmniejszać komfort snu. O sposobach łagodzenia dolegliwości bólowych możecie poczytać na stronie wibroterapia.com. Warto wiedzieć jak zapobiegać i leczyć ból kolan oraz innych partii ciała.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 05 sty 2020, 21:15
autor: mural
Trzeba obserwować swoje ciało i gdy coś nas niepokoi, to trzeba iść do lekarza. Tutaj https://blikpol.pl/krotkowzrocznosc sobie poczytajcie na temat krótkowzroczności. Macie tam wskazane objawy. Jeśli zauważycie takie u siebie, to szybko trzeba rejestrować się do okulisty. Wiele wad można usunąć za pomocą laserowej korekcji.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 10 sty 2020, 11:07
autor: pear
Dużym czynnikiem w naszym zdrowiu jest odpowiednia dieta :) Warto zaznajomić się z produktami w naszej diecie, które wpływają pozytywnie na nasz organizm. Polecam stronę https://www.zdrowienacodzien.pl/ na której znajduje się wiele ciekawych postów na temat zdrowego trybu życia :)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 10 sty 2020, 12:38
autor: Jaceniu115
Wydaje mi się, że odpowiedzią na to pytanie jest odpowiednia dieta :)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 19 sty 2020, 17:55
autor: rea
Chociażby jedząc zdrowe i wartościowe posiłki. A często je zamieniamy na fast foody, różne przekąski, które jadamy w różnych godzinach. A to z pewnością nie służy naszemu organizmowi. Dlatego dobrym wariantem jest dieta pudełkowa o której tutaj https://dietly.pl możecie najwięcej się dowiedzieć.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 19 sty 2020, 20:42
autor: wojtek32
Jestem na diecie i dużo ćwiczę . Dlatego często jestem zmęczona i moja wytrzymałość fizyczna jest średnia. Zaczęłam więcej dbać o swoje zdrowie. Szukałam suplementu który rozwiąże mój problem. Odkąd spożywam mace w proszku to od tamtej pory mam więcej energii do działania. Kupuję go tutaj https://www.bee.pl/9292-suplementy-diety

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 22 sty 2020, 12:25
autor: nadeta
dieta pudelkowa fajna rzecz, sama korzystam i zaluje, ze nie zdecydowalam sie zamawiac jedzenia wczesniej, kolezanka z pracy polecila mi bardzo dobra firme cateringowa https://loveatcatering.pl/
jest rewelacja, no i dla mnie sporym udogodnieniem jest to, ze w kazdej chwili moge kontaktowac sie z ich dietetykiem

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 26 sty 2020, 23:18
autor: martusia85
Również postawiłabym na profilaktykę i mniej chemii w użytkowaniu. Ostatnio słyszałam o olejku CBD. Zerknęłam w internet aby dowiedzieć się więcej olejcbd10.pl i mocno zaintrygował mnie ten temat. Co myślicie?

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 28 sty 2020, 11:12
autor: espas
Dbać o swoje zdrowie jest zdecydowanie łatwiej niż o zdrowie osób nam bliskich, często starszych i schorowanych. Nasi kochani seniorzy często potrzebują naszej pomocy w codziennym życiu. Ostatnio szukałam jakiegoś artykułu, z którego dowiem się o upadkach seniorów. Na stronie https://care4you24.eu/co-to-jest-zespol ... przyczyny/ znalazłam taki, z którego wiele informacji bardzo mi się przydało.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 28 sty 2020, 14:41
autor: DariuszKowalski
Przede wszystkim warto robić badania, bo dzięki nim można regularnie badać poziom swojego zdrowia. Choroba wieńcowa jest coraz popularniejsza, więc zdecydowanie warto byłoby skupić się na sercu https://klinika37.pl/twoje-serce/choroba-wiencowa/

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 14 lut 2020, 0:46
autor: duff231
Dużo osób zapomina o tym, że stan środowiska i jego czystośc również wpływa na zdrowie. To bardzo istotna sprawa. Warto zatem zerknąć np. na https://ekodialog.pl/oferta/firmy/ . Prowadzą wiele ciekawych inicjatyw i doradztwo w sprawach ochrony środowiska.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 16 lut 2020, 22:02
autor: milka
Dbać o zdrowie musimy cały czas ponieważ od nas zależy nasz komfort życia. Ja dbam o to nosząc okulary korekcyjne takie jak tutaj https://iokulary.pl/ . Jestem zadowolona z nich ze względu na użytkowości i jakość produktu

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 19 lut 2020, 14:27
autor: debro8
Najważniejszą kwestią jest poznanie tego, co Ci dolega i co przeszkadza Ci w działaniu. Zadbaj więc o to, aby Twoje działanie było jak najbardziej korzystne i wybierz sklep dla diabetyków jeśli cierpisz na wszelkiego rodzaju problemy w tym temacie. Znajdziesz tam wiedzę, dużo porad, a przede wszystkim produkty.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 28 lut 2020, 18:30
autor: milka
Ja często korzystam z soczewek i w tym celu kupuję dodatkowo do nich płyn . Kupuje go przez internet tutaj https://iokulary.pl/pol_m_Plyny-Do-Socz ... -1816.html . Od czasu jego stasowania uzywanie soczewek jest dla mnie przyjemnością .

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 19 mar 2020, 21:50
autor: elk92
Chcąc odpowiednio zadbać o swoje zdrowie, należałoby w pierwszej kolejności wykonać niezbędne badania – mogą one wykazać chociażby niedobory występujące w naszym organizmie. Jeśli już o zdrowiu mowa, to czy wiecie, jak chronić się przed koronowirusem? Jeśli nie, zapoznajcie się z treścią tego artykułu: ochrona dzieci przed koronowirusem

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 22 mar 2020, 10:51
autor: gosiaczeq
Prawda jest taka, że o swoje zdrowie zadbać trudno nie jest. Wystarczy tylko trochę chęci. Mowa tutaj o osobach, które nie borykają się z żadnymi chorobami. Dużo trudniej jednak zadbać o osoby bliskie, często starsze i poważnie schorowane. Na terenie Niemiec coraz częściej do takich osób wynajmuje się opiekunkę,. Ciągle rośnie tam zapotrzebowanie na takie osoby i to zajęcie jest mocno przez Niemców cenione. Na https://bravecare.pl/chce-zostac-opiekunka/ czytałam ostatnio interesujące mnie informacje na ten temat. Sama zaczynam myśleć nad takim rozwiązaniem.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 22 mar 2020, 19:44
autor: KarolinaKutko
Dobrze powiedziane.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 24 mar 2020, 12:42
autor: milka
Ja dbam o zdrowie ćwicząc na trampolinie fitnnes. Fajną kupiłam sobie w tym sklepie tutaj https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... -Jump.html . Trening na trampolinie jest 10x skuteczniejszy od biegania. Najważniejsze zalety to : utrata kilogramów i tkanki tłuszczowej,wymodelowanie sylwetki i poprawa koordynacji ruchowej.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 30 mar 2020, 17:26
autor: marika
Ja całkiem niedawno miałam problem z bólem stopy i za interwencją lekarza, zdecydowałam się na wykonanie USG łydki w klinice Multimed w Warszawie. Badanie bardzo szybkie i sprawne, wyniki do odbioru kolejnego dnia - a dzięki temu badaniu, mogłam podjąć odpowiednie leczenie. Dlatego też, nie ma co zwlekać z dbaniem o siebie i swoje zdrowie.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 05 kwie 2020, 19:32
autor: sofia11
Ja zdrowo się odżywiam i dużo ćwiczę. Dzisiaj znalazłam treningi relaksacyjne warszawa i chyba się na nie zapiszę. Póki co ćwiczę jogę w domu, ale chętnie wezmę udział w treningach relaksacyjnych. A wy coś ćwiczycie? Jakby nie patrzeć ruch jest bardzo ważny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 07 kwie 2020, 8:04
autor: pukla123
na pewno warto mieć dużo ruchu, dobrze się odzywiać noi teraz podczas pandemii koronawirusa warto nosić maseczki ochronne. Coraz więcej lekarzy a także sama WHO je zaleca , tutaj można poczytać wiecej na ten temat http://www.maseczkiochronnewielorazowe. ... i-zdrowia/ TO skuteczna ochrona. Warto z niej skorzystac

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 13 maja 2020, 12:25
autor: irmina55
Na pewno kwasy omega a także witamina D mają dobry wpływ na odporność, zamówiłam sobie estrovitę immuno i mam w planach pić przez kilka tygodni przynajmniej. Fajny skład ma ten suplement, bez żadnych dziwnych dodatków i konserwantów

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 13 maja 2020, 18:34
autor: Bodzio12
Jeżeli potrzebujecie pomocy specjalisty urologa to polecam Wam http://derleta.pl/ , poniewaz sam korzystam z usług doktora Ryszarda i jestem zadowolony. Wszelkie informacje odnosnie zabiegów znajdziecie na stronie , takze polecam zainteresowanym .

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 27 maja 2020, 17:01
autor: debro8
Jak pewnie wiadomo, w pewnym wieku zdrowie jest ważne o ile nie najważniejsze. Osoby starsze znają to aż za dobrze. Gdy pojawiają się pierwsze problemy ze słuchem, należy zadbać o ten aspekt w sposób jak najbardziej rzetelny. W tym przedsięwzięciu może pomóc Ci firma https://www.geers.pl/ która ma szeroki pakiet możliwości dla każdego seniora, a także specjalistycznych badań oraz narzędzi poprawiających słuch.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 28 maja 2020, 18:53
autor: qpfeffer
Od dłuższego czasu borykam się z problemem dotyczących kręgów. Muszę w końcu udać się do rehabilitanta po pomoc. Gdzie mogłabym znaleźć kręgarza w Bielsko-Białej? W sieci znalazłam kilka miejsc, ale najbliżej mam do https://fizjomed.pro/nastawianie-kregos ... sko-biala/ ich oferta również podoba mi się najbardziej.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 29 maja 2020, 15:25
autor: debro8
Gdy pojawi się choroba, np cukrzyca, dobrze jest wiedzieć co dalej zrobić i jak działać, aby móc osiągnąć jak najlepsze samopoczucie. W tym wypadku, polecam skorzystać z pomocy sprawdzonych stron, takich jak Diabety24. To miejsce, w którym znajdziesz nie tylko wiedzę czy fachową literaturę, ale przede wszystkim masę najpotrzebniejszych rzeczy dla każdego cukrzyka.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 02 cze 2020, 10:01
autor: Raptor
O zdrowie możemy dbać na wiele sposobów, między innymi redukować poziom stresu. Jednym z dobrych sposobów na redukcję stresu jest masaż https://www.salondewi.pl/, który oprócz odstresowania pozwala na relaks i odpoczynek.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 06 cze 2020, 21:10
autor: mural
Jeśli chcecie się odpowiednio zabezpieczyć, to na pewno tutaj https://anco.com.pl/pl/p/Polmaska-Sundstrom-SR-100/41 warto się rozejrzeć. Jest tam bowiem namiar na sklep, w którym można zrobić kompleksowe zakupy i przede wszystkim zadbać o swoje zdrowie. Myślę, że warto stawiać przede wszystkim na jakość.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 19 cze 2020, 19:45
autor: Lucek12
Mnie między innymi męczą nieustające migreny, chcę się zapisać na kuracje toksyną botulinową ponieważ czytałam na stronie http://www.migrena-botulina.pl że botox jest świetnym sposobem na migreny. Czy ktos z was może korzystał już z tych zabiegów i może się podzielić doświadczeniem?

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 24 cze 2020, 23:55
autor: mural
...

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 24 cze 2020, 23:59
autor: sedor
Trzeba czytać i się edukować w jaki sposób zadbać o zdrowie. Tutaj https://maseczkiantywirusowe.info/blog/ ... anizm.html macie naprawdę wiele cennych i przede wszystkim pomocnych informacji na temat na temat drobnoustrojów. Myślę, że taka wiedza może się przydać. Jest tam też opisane w jaki sposób chronić się przed nimi.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 26 cze 2020, 14:38
autor: Cichutka
Zdrowie jest najwazniejsze. O zdrowie nalezy dbac choc wiem z doswiadczenia ze w starszym wieku jest to trudniejsze. Opiekowalam sie przez jakis czas moim dziadkiem w domu ale niestety ze wzgledu na pracę nie moglam zapewnic mu odpowiednich warunkow. Dopiero w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu teść znalazł profesjonalną i całodobową opiekę - personel doklada wszelkich staran aby ich podopieczni czuli sie tu jak w domu. Bylam , widzialam i cieszę się ze takie miejsca są :)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 27 cze 2020, 16:06
autor: iokeefe
Warto też prowadzić jakąś aktywność fizyczną, to zawsze dobrze wpływa na zdrowie.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 06 lip 2020, 23:13
autor: milka
Ja dbam o swoje zdrowie korzystając z piłki gimnastycznej Antiburst 55 cm - Hammer . Zamówiłam sobie taka z tej strony tutaj https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... ammer.html . Dzięki niej wzmacniamy mięśnie, uelastyczniamy kręgosłup i pracujemy nad koordynacją ruchową .

widia do metalu

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 20 lip 2020, 18:40
autor: elk92
Miał ktoś z Was może wykonywane znieczulenie, jakim jest blokada kręgosłupa ?

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 21 lip 2020, 12:30
autor: bridż
Mój brat miał. A czemu dopytujesz?

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 28 lip 2020, 13:43
autor: debro8
Temat zdrowia jest niezwykle ważny i konieczny, jeśli chcemy czuć się dobrze przez lata. Jeśli jednak pojawi się choroba, taka jak cukrzyca, przede wszystkim najważniejszym aspektem jest tutaj zadziałać jak najszybciej. Dlatego też https://diabetyk24.pl/ będzie idealnym miejscem dla wszystkich cukrzyków, którzy potrzebują konkretnych porad, ale także leków czy potrzebnych do pielęgnacji produktów.

rura ochronna arot

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 28 lip 2020, 17:25
autor: yarwyck
trafiłem w sieci na ciekawy artykuł na temat leczenia aft: afty na języku. Polecam kliknąć. . Tak na dobra sprawę problem jest dość powszechny i wydaje mi się, że niemal każdy z nas miał z tym do czynienia.I to fakt...

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 31 lip 2020, 12:57
autor: zenka
Poczytajcie sobie w internecie jakies porady o tym jak utrzymac dobrą odporność. Dzięki temu jest mniejsze ryzyko na jakieś choroby. W internecie jest wiele porad medycznych na portalach o tej tematyce. Zobaczcie sobie np. portal http://www.lekinawirusa.pl/.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 23 sie 2020, 23:19
autor: Cichutka
Jesli cos mi dolega to leczę się tylko prywatnie. No ale my jako jeszcze samodzielni nie mamy problemu z dbaniem o zdrowie, trudniej jest jednak w pozniejszym wieku. Moj dziadek ostatnio bardzo zachorował, a niestety nie mam mozliwosci opiekowac sie nim caly czas ze wzgledu na pracę. Zadecydowalismy jednak ze w ciagu dnia, czyli kiedy jestem poza domem dziadek bedzie przebywal na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu poczatkowo mialam obawy czy sie tam zaklimatyzuje ale jak sie okazalo - udalo sie i to bardzo szybko. Personel jest bardzo pomocny i zyczliwy - wiedza jak opiekowac sie schorowanymi seniorami.Taka opieka to swietna sprawa

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 25 wrz 2020, 1:05
autor: Tygrys
A algi jecie? Algi jak np spirulina sa bardzo bogate w różne mikroelemty i białko, są idealnym uzupełnieniem diety. O spirulinie przeczytasz na ktomalek.pl. Naprawdę warto zerknąć, bo te algi mają wiele pozytywnych właściwości i warto być tego świadomym i je kupić i spożywać.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 04 paź 2020, 9:22
autor: paloma
Chętnie to zrobię bo takie porady są nieraz bardzo skuteczne. Czytałam na przykład ostatnio jaką rolę w organizmie pełni serotonina i jak można łatwo podnieść jej poziom tak żeby mieć dobry nastrój i samopoczucie

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 05 paź 2020, 18:08
autor: Groźna
Jak chcesz dbać o siebie to przede wszystkim zwracaj uwagę na to co jesz i dużo ćwicz a co jakiś czas wykonuj badania USG. Oczywiście najlepiej je zrobić w porządnej klinice jak ta https://www.gabinetusg.com.pl/ Nie dość że wykonają je na najnowszym sprzęcie to jeszcze pod okiem specjalistów którzy wydadzą wstępną diagnozę.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 06 paź 2020, 9:24
autor: erna6
powiem tak, ze dla mnie najlepiej własnie jak sie przebadacie tez na znamiona :) ja własnie robię sobie takie badania i jestem bardzo zadowolona z tego typy czynnośic. Badania miałam robione profesjonalnym videodermatoskopem https://cmzwierzyniecka.pl/zabiegi/bada ... atoskopem/ dzieiki czemu wiem na 100 procent czy coś mi nie dolega.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 19 paź 2020, 12:02
autor: wiolaśka
O zdrowie warto dbać zawsze. Warto badać się, wykonywać różne badania kontrole, wtedy będziemy wiedzieć jak radzić sobie z naszymi problemami. W sieci można wiele miejsc specjalistycznych znaleźć np. tak jak to Centrum medyczne w Warszawie https://cmp.med.pl/cmp-bialoleka/internista/ . Super miejsce z wykwalifikowanymi specjalistami.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 25 paź 2020, 13:28
autor: Łucja
Jeśli chodzi o dorosłych to dieta i ćwiczenia a kiedy mowa o maluchach to naturalne w 100% produkty będą najlepszym rozwiązaniem. Branża ma świetne rozwiązania w tym przekąski dla niemowląt i stale poszerzają ofertę zwłaszcza marka HIPP. Ta firma od lat gości na naszym rynku i zapewnia najlepsze zdrowe produkty dla najmłodszych.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 26 paź 2020, 7:53
autor: farah557
Warto naturalnie wspierać swoje zdrowie i odporność, np. pijąc napary z ziół. Wiedzieliście ile prozdrowotnych właściwości ma zwykła szałwia? Z łatwością można ją hodować w ogródku, czy na parapecie, a ma bardzo wszechstronne działanie. Więcej na ten temat możecie tutaj poczytać: https://poradnikogrodniczy.pl/szalwia-l ... znicze.php

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 27 paź 2020, 17:36
autor: erna6
Tylko na spokojnie działać i już, najlepiej jak jesteś chora to się zapisz do odpowiedniego lekarza, ja jak miałam kamienie na nerkach to zaraz poszłam do szpitala mazovia i tam robiono mi zabieg odpowiedni tj metoda URSL – endoskopowe usuwanie kamieni z moczowodów . Dzieki niej teraz jestem zdrowa jest ok wszystko.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 29 paź 2020, 17:38
autor: Luśka
Są różne sposoby żeby być zdrowym ale najważniejsze to regularne ćwiczenia oraz dobre odżywianie. Jeśli chodzi o ćwiczenia to wiele systemów treningowych znajdziesz w sieci a w kwestii odżywiania pomocna będzie ta strona https://bedietcatering.pl/na-czym-poleg ... metryczna/ Nie tylko przedstawią ci informacje o dostępnych dietach ale je dostarczą dla ciebie. Ich oferta jest polecana przez samą Ewę Chodakowską.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 03 lis 2020, 7:15
autor: łączka
Podstawa to ćwiczenia, zwłaszcza w tym okresie. Każdy powinien zadbać o budowanie odporności na różnych frontach. Tutaj http://24edu.info/pl/zycie/co-cwiczyc-a ... wetke.html jest o tym, jak poprawić sylwetkę, ale też kondycję, mobilność.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 03 lis 2020, 16:47
autor: erna6
to zależy czyje zdrowie, bo jak macie juz w domu seniora, który nie daje rady sam o siebie zadbac, to mysle ze czas zapisac go do domu seniora http://podtopolami.eu Bardzo wazny jest specjalistyczny personel, dobra i rzetelna opieka, w dobrych warunkach i na dużym terenie wokół domu, aby osoba na chodzie nie była skazana na siedzenie w 4 ścianach.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 15 lis 2020, 10:03
autor: Bodzio12
Wszystkim zainteresowanym chciałbym polecić catering dietetyczny olsztyn , ponieważ sam z niego korzystam. Moim zdaniem mają genialna obsługe, pomogli mi z wyborem diety i bardzo roznorodne i smaczne posiłki.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 16 lis 2020, 19:55
autor: Dolka3
Wiadomo, że profilaktyka jest najważniejsza, ale ze zdrowiem niestety jest tak, że można chuchać i dmuchać na siebie, a i tak nie wiadomo kiedy coś złego wam się nie przytrafi i wtedy trzeba oczywiście szybko reagować. Ja tak mam pod opieką dwójkę dziadków i doskonale wiem jak to jest opiekować się osobami schorowanymi. Bardzo fajnie sprawdza się tu firma https://www.brandvital.eu/ Proponują w tym miejscu przeróżny sprzęt medyczny, także aparaty słuchowe.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 21 lis 2020, 12:24
autor: Bąk
Przede wszystkim trzeba dbać poprzez zdrowe odżywianie i ćwiczenia ale ważne są regularne badania które wykryją wszelkie nieprawidłowości. Jeżeli poszukujecie strony, na której znajdziecie wiele przydatnych artykułów, to polecam zajrzeć tutaj http://znanlekarz.pl Myślę, że taka tematyką was zainteresuje.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 22 lis 2020, 11:16
autor: paniola
Dbać o swoje zdrowie jest zdecydowanie łatwiej niż o zdrowie osób nam bliskich, często starszych i schorowanych. Nasi kochani seniorzy często potrzebują naszej pomocy w codziennym życiu. Jeżeli chodzi o moich pracowników stawiam na szkolenia medyczne np z pierwszej pomocy. Firma https://www.transmedyk.pl/ proponuje takie szkolenia, ktore są rewelacyjne.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 25 lis 2020, 13:10
autor: Aśka
O zdrowie można dbać na wiele sposobów, również poprzez dietę. Ja na przykład odczułam u siebie sporą poprawę, odkąd stosuję https://mojasilaruchu.pl/wszystko-o-kol ... ment-diety W stawach już tak nie strzyka, skóra mi się fajnie zregenerowała, włosy i paznokcie wzmocniły, w ogóle mam dobre samopoczucie i nie jestem osłabiona.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 27 lis 2020, 9:04
autor: debro8
Jeśli tak to na pewno wiesz, że fartuch laboratoryjny sklep to obowiązkowa część pracy w zawodzie medycznym. Bez niego często nie rozpoczyna się pracy. Warto zatem mieć w swoich zasobach więcej niż tylko jedną propozycję. Zajrzyj na stronę https://redaruniformy.pl/pl/c/Fartuchy-medyczne/16 gdzie znajdziesz świetne produkty i jakościowe ubrania medyczne.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 10 gru 2020, 9:17
autor: liśka
na pewno lepiej zapobiegać niż leczyć więc profilaktyka to podstawa. Ja raz na pół roku robię sobie takie kontrolne badania krwi i wtedy jak coś się dzieje staram się jak najszybciej zapisać do specjalisty. Krew pobieram zwykle w przychodni Medivita na Mokotowie w Warszawie. Miły personel, dogodne terminy, przychodnia działa w ramach reżimu sanitarnego więc jest w pełni bezpiecznie.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 30 sty 2021, 18:20
autor: Ślimak233
Wiecie co sprawdzcie sobie może https://biorezonans-wilanow.pl/tlenoter ... ak-dziala/. Jest to biorezonans, który jak się okazuje fajnie działa na wiele dolegliwości. Mozna nim np. prowadzić terapie przeciwbólowe.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 01 lut 2021, 15:57
autor: Paweł29
Witam, co sądzicie o tlenoterapii? Chętnie poznam wasze opinie na temat komory normobarycznej. https://normolife.com/na-czym-polega-dekontaminacja/ Co o tym sądzicie? Prosze o wasze opiniem czy warto? I jakie są przeciwskazania? Mam problemy ze skórą.Pozdrawiam!

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 17 lut 2021, 20:19
autor: Łasica23
Ja staram się dbac w różne sposoby o zdrowie, jednakże bardzo zaciekawiły mnie ostatnio olejki cbd. Podobno świetnie działają na stres i potrafią pomóc z zaburzeniami snu. Ponadto działają przeciwbólowo. Myślałam o zakupie takich olejków, podobno bardzo dobry producent cbd to kanabifarm.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 28 lut 2021, 19:44
autor: Baśka1980
O zdrowie trzeba dbać kompleksowo. Cykliczne badania, zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna. Wszystko to wymaga od nas bardzo dużo czasu, z czym w obecnych czasach jest naprawdę ciężko.. Z wieloma jednak kwestiami możemy sobie w łatwy sposób poradzić jak przykładowo ze zdrowym odżywianiem. Możemy zdecydować się na catering dietetyczny Lublin https://ntfy.pl/miasto/lublin i otrzymywać smaczne i zdrowe posiłki wprost pod drzwi domu.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 25 mar 2021, 9:00
autor: Zośka32
Przede wszystkim nie bagatelizujcie pierwszych symptomów, które mogą Was zaniepokoić. Dzisiaj przecież dostęp do specjalistów w różnych dziedzinach jest na tyle powszechny, że możecie wyleczyć zdecydowaną większość problemów. W https://psychomedic.pl/psychiatra-katowice/ macie kontakt do Psychomedic w Katowicach, gdzie otrzymacie wsparcie od najlepszych psychiatrów.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 25 mar 2021, 19:07
autor: Miś
Hej misie pysie, czy ktoś z was zamawia na tej stronce https://apteka.bonifratrzy.pl/? Czy jest ona fajna? Polecacie jako aptekę? Zamówienia są wysyłane szybko? Są mili w razie kontaktu z klientem? Czy jest tam wszystko co człowiekowi do szczęścia potrzebne? Czy jednak lepiej poszukać gdzie indziej?

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 08 kwie 2021, 6:30
autor: oluśka
Jeśli chodzi o kobiece zdrowie to na pewno warto pamiętać o regularnym robieniu cytologii oraz samobadaniu piersi. Jeśli coś nas niepokoi, pojawia się ból czy powiększone węzły chłonne pod pachami to na pewno warto zrobić sobie kontrolne badanie USG https://www.gyncentrum.pl/blog/pl/usg-p ... o-podstawa. Profilaktyka to podstawa, jeśli choroba zostanie wykryta odpowiednio wcześnie to jest szansa na skuteczne leczenie.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 08 kwie 2021, 21:41
autor: Śnieżka
Senność, ospałość, bóle głowy – to dolegliwości, z którymi zmaga się wiele osób niezależnie od wieku. Mimo że przewlekłe zmęczenie i obniżony nastrój potrafią skutecznie uprzykrzyć życie, nauczyliśmy się w pewien sposób z nimi żyć. Często okazuje się jednak, że przyczyna może być prostsza, niż można by sądzić. Niedobór tlenu spowodowany wielogodzinnym przebywaniem w zamkniętym i źle wentylowanym pomieszczeniu, nieprawidłową postawą czy przewlekłym stresem może zaburzać pracę całego organizmu. Jak dotlenić krew i mózg, żeby lepiej spać, efektywniej pracować i skuteczniej wypoczywać? Tego dowiecie z artykułu https://normolife.com/5-sprawdzonych-sp ... organizmu/

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 09 kwie 2021, 19:16
autor: Żaneta
Zdrowa żywność i trochę ruchu to podstawa. Bez tego ani rusz. Na https://slodkie-zdrowie.pl/pl/ widziałam dużo fajnych produktów, można na początku zamienić chociażby cukier na jakiś inny dostępny produkt. I takimi małymi kroczkami możemy zmienić swój styl życia i nawyki żywieniowe. To dobry krok dla zdrowia.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 15 kwie 2021, 13:49
autor: Nuboń
Jedynie dzięki diecie i ćwiczeniom będziemy w stanie schudnąć, choć dla każdego będą się one różnić. Jeśli wydaje nam się, że nie mamy sił na trening to warto skorzystać z możliwości jakie daje SportFoodBox https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-poznan również jeżeli szukacie idealne opcji dla siebie, która dostarczy odpowiedniej ilości energii na ćwiczenia i codzienne funkcjonowanie. Pozdrawiam serdecznie!

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 18 kwie 2021, 19:05
autor: kasiauszyńska
Hej, a mam pytanie jakie badania wykonywaliście przed wyjazdem na urlop w egzotyczne kraje? Czy są jakieś konkretne wytyczne jakie badania usg, szczepienia itp trzeba wykonać przed wyjazdem? :) Jestem ciekawa czy takie wakacje wymagają szczególnego przygotowania :P.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 29 kwie 2021, 14:35
autor: debro8
Pragniesz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie jeszcze lepiej i pewniej? Przede wszystkim warto postawić na dobry produkt, który pozwoli Ci na jak największe dopasowanie do Twoich potrzeb i oczekiwań. Zachęcam zatem sprawdzenia jaki asortyment posiada sklep ze zdrową żywnością czyli http://www.sklepagnex.pl gdzie stawia się na jakość i najlepsze z możliwych i dostępnych rzeczy.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 29 kwie 2021, 22:17
autor: frułas
kupiłem sobie świetny suplement dla facetów estrovita men, pije go już od paru tygodni, zmiany jakie zaobserwowałem u siebie to więcej energii, lepsze samopoczucie, wiem, ze dobrze działa też na odporność i kosci _______________________________________________________________

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 06 maja 2021, 12:35
autor: paśka
Ja od dłuższego czasu muszę uważać na dietę, a do tego dużo ćwiczyć, co zostało mi zalecone przez lekarza. Na początku miałam z tym problem jednak po pewnym czasie nudnych ćwiczeń, wpadłam na sklep internetowy, gdzie można kupić naprawdę fajne przyrządy do ćwiczeń, z którymi ćwiczenia są o wiele fajniejsze i robimy je z przyjemnością.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 14 maja 2021, 21:49
autor: Michaś22
Według mnie wiedza, to jedno z tych rzeczy, które są potrzebne do skutecznego dbania o swoje zdrowie. Dlatego polecam zajrzeć na bloga centrum dermatologicznego Febumed https://febumed.pl/baza-wiedzy, gdzie sporo można dowiedzieć się na temat chorób skóry.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 30 maja 2021, 0:43
autor: Łukasz
Nie wiem czy wiecie, ale doz ma fajną promocję dla seniorów. Każdego dnia w godzinach 8-12 osoby 60+ mogą kupić tam leki o 20% taniej. Sami przyznajcie, że to niezła obniżka
__________________________________________________________________________________________________________

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 11 cze 2021, 21:03
autor: Hildabę64
Jeśli ból pleców występuje w trakcie ciąży to ważne jest by odpowiednio układać się na boku w czym pomogą poduszki ciążowe. Mojej żonie bardzo pomogła taka poduszka ciążowa https://poofi-shop.com/pl/112-poduszki-ciazowe. Utrzymywała komfortowo odpowiednią pozycję ciała przez całą noc. Spanie na lewym boku jest bardzo ważne, przepływ krwi przebiega prawidłowo do dziecka.

drzwiczki rewizyjne stal nierdzewna

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 21 cze 2021, 10:50
autor: Małgośkaw32
Myślę że profilaktyka to podstawa. Najlepiej zapobiegać, ale jeśli już pojawi się konieczność od razu udać się do lekarza. Ja prowadziłam bardzo zdrowy tryb życia i chodziłam na regularne badania i wszystko było w porządku. Jakiś rok temu zaczęłam dostawać dość mocne migreny i od razu umówiłam się na wizytę do neurolog Sosnowiec. Gdybym nie poszła i nie rozpoczęła leczenia, myślę że byłoby o wiele gorzej.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 24 cze 2021, 16:24
autor: Śmerfetka29
Myślę ,że większość z nas dba na swój sposób o zdrowie. Pierwsza kwestia to zdrowa dieta żywieniowa i druga sprawa to regularne uprawianie sportów. Nie można też zapomnieć by okresowo poddać się badaniom, które mogą wykluczyć bądź w porę zidentyfikować różne groźne choroby. Jeśli macie jakieś wątpliwości odnośnie swojego stanu zdrowia udajcie się do właściwego lekarza specjalisty. Ostatnio byłam na badaniach w naszej przychodni i zauważyłam ,że lekarze używają specjalny program dla lekarzy , który min. umawia pacjentów na wizyty a także prowadzi elektroniczną dokumentacje pacjentów.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 26 cze 2021, 20:54
autor: żaba
Woda. Serio tyle się o tym mówi , a dalej wiele osób tego nie stosuje. Ja wierze ze trudno jest wypić ok 2-3 l dziennie. Ale można sobie pomóc. Po pierwsze wybrać wodę która Wam smakuje, u mnie to Staropolanka, a dwa to dać do niej dodatki. Ja daje ogórek, czasem mięta, cytryna, czy tez limonka. Taki mały dodatek a dużo daje. Jak kupicie Staropolankę bo serio smaczna to kupcie jej za min. dziesięć zł. bo wtedy możecie zarejestrować paragon na https://tiny.pl/rv5mk i macie wtedy szanse na wygranie pieniędzy w loterii. ;)

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 27 cze 2021, 23:42
autor: Kaśka
Łukasz pisze: 30 maja 2021, 0:43 Nie wiem czy wiecie, ale doz ma fajną promocję dla seniorów. Każdego dnia w godzinach 8-12 osoby 60+ mogą kupić tam leki o 20% taniej. Sami przyznajcie, że to niezła obniżka
__________________________________________________________________________________________________________
Brzmi ciekawie, wystarczy pójść do apteki czy trzeba posiadać jakies kody, zaświadczenia od lekarza czy coś? No i do kiedy trwa ta akcja?

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 29 cze 2021, 15:59
autor: Łukasz
Kaśka pisze: 27 cze 2021, 23:42
Łukasz pisze: 30 maja 2021, 0:43 Nie wiem czy wiecie, ale doz ma fajną promocję dla seniorów. Każdego dnia w godzinach 8-12 osoby 60+ mogą kupić tam leki o 20% taniej. Sami przyznajcie, że to niezła obniżka
__________________________________________________________________________________________________________
Brzmi ciekawie, wystarczy pójść do apteki czy trzeba posiadać jakies kody, zaświadczenia od lekarza czy coś? No i do kiedy trwa ta akcja?
moich rodziców nikt o nic nie pytał, a może w razie wątpliwości wystarczy jakiś dowód tożsamości, jeśli mają lek na receptę to sprawa ułatwiona

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 30 cze 2021, 21:01
autor: mural
W okresie letnim często się opalamy. Nadmierna eskpozycja na słońce może prowadzić do
oparzeń słonecznych. Jeśli nie wiecie jak sobie z tym radzić, to tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... sloneczne/ warto sobie zerknąć. Jest tam bowiem ciekawy artykuł na ten temat. Myślę, że warto się tam na spokojnie rozejrzeć i skorzystać z rad, które się tam znajdują.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 08 lip 2021, 13:03
autor: poliś
Warto przede wszystkim zerknąć sobie tutaj https://hms-assistance24.com/badania-la ... czne,17,pl . Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych propozycji, jeśli chodzi o różnego rodzaju badania laboratoryjne oraz diagnostyczne. Uważam, że warto się regularnie badać. Jest to niezwykle ważne, zwłaszcza w obecnych czasach.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 08 lip 2021, 17:30
autor: wikuś
Na pewno na tej stronie https://onlinerecepta.pl/e-recepta-poradnik/ znajdziecie ciekawy i praktyczny poradnik na temat e-recepty. Takie rozwiązanie jest dostępne już od dłuższego czasu i naprawdę się sprawdza. Można bowiem dzięki temu otrzymać receptę bez wychodzenia z domu. Pomyślcie koniecznie o tego typu rozwiązaniu. Uważam, że warto.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 08 lip 2021, 19:46
autor: zośka4
Byliście już na terapii w komorze normobarycznej? Jeśli nie, to warto sobie zerknąć tutaj https://normolife.com/zastosowanie/ . Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat zastosowania takiej terapii. Obecnie coraz więcej osób korzysta z tego typu rozwiązania. Pomyślcie o tym. Myślę, że warto spróbować.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 09 lip 2021, 0:49
autor: ignaś
Na pewno warto zastanowić się nad pakietem medycznym, który spełni wasze oczekiwania. Nie jest to duży wydatek, a korzyści jest naprawdę sporo. Właśnie dlatego zerknijcie sobie na spokojnie tutaj https://mediccentre.pl/ . Myślę, że warto się tam rozejrzeć. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych propozycji. Z pewnością znajdziecie tam coś dla siebie.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 12 lip 2021, 10:06
autor: Wośka
Warto brać suplementy które wpływają prawidłowo na nasz organizm. Ja biorę z synem to https://mynarum.com/narimax-fast-metabiotyk-200mg. Suplement diety Narimax Fast w kapsułkach służy do utrzymania składu i aktywności biologicznej normalnej mikroflory jelitowej u dzieci i dorosłych. Narimax Fast- probiotyk z metabiotykiem bardzo silną substancją- nie ma tego nikt na rynku

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 26 lip 2021, 13:29
autor: Róża
Nie wiem, nad czym się tutaj w ogóle zastanawiać. Przecież jeśli lekarz przepisał Wam odpowiednie preparaty, to koniecznie się do tego zastosujcie. Ja mogę Wam na pewno podpowiedzieć, byście zajrzeli do https://ktomalek.pl/kortykosteroidy-sto ... e/k-1883/1 i zorientowali się, co realnie mogłoby zadziałać w Waszym przypadku. Koniecznie się temu przyjrzyjcie już teraz, bo może mieć to wpływ na powrót do zdrowia.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 27 lip 2021, 8:37
autor: ęlwiśka
Uprawiać sport, zdrowo się odżywiać, starać się korzystać z jak najmniej przetworzonych produktów podczas gotowania. to wszystko ma ogromny wpływ na stan naszego zdrowia. Ja na przykład zwracam szczególną uwagę na jakość produktów, oleje tłoczone na zimno zamawiam w https://olejewielkierychnowo.pl/. Warto skorzystać bo stosunek jakości do ceny jest świetny a można też liczyć na profesjonalną obsługę i szybką wysyłkę.

dj kontroler

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 12 sie 2021, 2:58
autor: Paweł29
Witam,zastanawiam sie nad laserowakorekcje wzroku. Czy wtedy dostanę zwolnienie,pczywiscie na czas zabiegu? Chętnie poznam wasze opinie oraz to,w jaki sposob taki zabieg przebywa. https://blikpol.pl/laserowa-korekcja-wzroku Będę niezmiernie wdzieczna za opinie, stresuje się.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 24 sie 2021, 15:07
autor: Kaśka32M
Są dwie najważniejsze zasady, które mają olbrzymi wpływ na nasze zdrowie - to regularne uprawianie sportów oraz odpowiednia dieta żywieniowa. Czasami jednak trzeba przeprowadzić badania okresowe i jeśli okaże się to konieczne udac się do lekarza. Zauważyliśmy ,że w naszej placówce medycznej zainwestowano w nowy program do rejestracji pacjentów ,który bardzo usprawnił pracę placówki a dodatkowo umawia pacjentów przesyłając w odpowednim czasie sms` - a. Pacjenci są więc umawiani na konkretna godzinę.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 24 sie 2021, 16:48
autor: Róża
Bardzo dużo w tym zakresie zależy od Was i od Waszych potrzeb. Dzisiaj możecie przecież skorzystać z takiej opieki psychologicznej jak chociażby https://psychomedic.pl/psychiatra-lodz/ Dzięki temu będziecie mogli jeszcze lepiej zadbać o Wasze samopoczucie. Warto mieć to już teraz na uwadze.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 02 wrz 2021, 23:23
autor: Wroźnia74
Uważam, że jedzenie ma wpływ nie tylko na stan składników w naszym organizmie. Samopoczucie na co dzień też wynika z naszej diety. Gotuje częściej wegańskie dania i kupuje ekologiczne produkty tutaj https://thegreenwoodpeckertrill.eu/prod ... szone-eko/. Z podgrzybków robię zupę czy sos, bo te takie z torebek mają straszny skład.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 03 wrz 2021, 14:42
autor: Michałko
O zdrowie należy dbać cały czas, przez wszystkie dni w roku, a nie tylko wtedy gdy coś się dzieje z twoim organizmem. Dlatego należy jeść zdrowo, uprawiać sport - jeśli nie lubisz sportu to nawet bardzo długie dwu-trzygodzinne spacery a potem relaks. Jeśli chcesz się zrelaksować to polecam matę masującą cosy vibra Bardzo fajna mata którą można używać na siedząco jak i na leżąco. Dba o twoje samopoczucie psychiczne jak i fizyczne

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 17 wrz 2021, 10:36
autor: boguśka
Ostatnio trochę się martwiłam, ponieważ miałam dosyć mocny kaszel i wysoką gorączkę. Obawiałam się, że zachorowałam na koronawirusa, dlatego też udałam się jak najszybciej na testy na covid w https://www.alablaboratoria.pl/20042-coronavirus , na szczęście nie musiałam długo czekać na wynik, który okazał się negatywny

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 20 wrz 2021, 22:58
autor: Aruś11
Zdrowo się odżywiaj i ćwicz ale możesz też stosować suplementy a jakie to doradzi ci farmaceuta. Obecnie masz możliwość robienia zakupów farmaceutycznych w takiej aptece https://www.e-zikoapteka.pl/ Nie dość że masz niskie ceny i duży wybór to dodatkowo wsparcie farmaceuty więc niwelujesz ryzyko pomyłki.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 22 wrz 2021, 14:55
autor: kamka
Myślę, że ważne jest także to co pijemy. Dlatego zamiast słodzonych napojów warto sięgać po naturalne soki. Wiem, że np. Korab Garden ma takie w ofercie. Ich soki nie zawierają żadnych dodatków. Są certyfikowane i pozytywnie wpływają na organizm. Tu https://korabgarden.pl/pl/produkty/sok- ... remium-nfc ich bio sok z aronii, który wyciskany jest z owoców pochodzących z ekologicznych upraw producenta.

dziewiarnia łódź

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 23 wrz 2021, 13:50
autor: Łukasz
W jaki sposób staracie się zadbać o Wasze zdrowie? Z jakiej diety korzystacie? Chciałbym Wam polecić stronę http://www.ugotujka.pl/jak-przygotowac- ... pokochasz/ , na której znajdziecie interesujący artykuł dotyczący łososia oraz kilka przepisów na dania z nim.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 23 wrz 2021, 21:11
autor: Sebuś667
Musisz cały czas sprawdzać swój stan zdrowia, jeżeli się nie polepsza, to trzeba się skonsultować ze specjalistą. Kiedy już ogarniesz cały ten problem, to przed zakupem leków zajrzyj tutaj https://ktomalek.pl/pozostale-leki-stos ... o/k-1816/1 . Masz tu możliwość poszukania sobie leku, który Cię interesuje.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 24 wrz 2021, 7:43
autor: mirek33333ćć
Moim zdaniem każdy człowiek o zdrowie powinien zadbać. Sam o swoje zdrowie dbam i jestem z tego powodu naprawdę bardzo zadowolony. Kumplowi też mówię ,żeby o zdrowie zadbał.
__________________________________________________________________
krem na blizny potrądzikowe

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2021, 21:10
autor: sedor
A wiecie jakie zioła na wątrobę są najlepsze? Jeśli nie, to koniecznie zerknijcie sobie tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... a-watrobe/ i poczytajcie. Jest tam bowiem wiele ciekawych informacji, które mogą okazać się bardzo pomocne. Uważam, że czasem warto postawić na alternatywne metody, aby sobie pomóc.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2021, 21:50
autor: Grażynka
Mój mąż jest zawowodywm kierowcom. Wiadoo w ciągu dnia siedzi długo za kierownicą. Powinien dbać o siebie zrowo jeść itp ale jak w takim zawodzie? Przeczytałam ostatnio bardzo interesujący artykuł ze strony https://gaz-mar.pl/ . Było wszytsko fajnie opisane ile ierowca powinen odpoczywać, ile np. ćwiczyć itp.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 09 paź 2021, 8:18
autor: Artiś872
Pamiętajcie, że woda jest bardzo ważnym elementem w zachowaniu odpowiedniej struktury naszego organizmu. Mnie już męczyło ciągłe noszenie butelek ze sklepu więc wybudowałem studnie i od razu uzdatniłem z niej wodę, mniej więcej w ten sposób https://twojaczystawoda.pl/uzdatnianie-wody/szczyrk/. Dzięki temu wystarczy, że odkręcę kran i mam już czystą wodę.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 12 paź 2021, 19:04
autor: Wiola34
Obecnie w czasach pandemii to jedną chyba z najważniejszych kwestii jest zadbać o zdrowie psychiczne. Stres ostatnimi czasy dotknął wiele rodzin. Pomocna dla mnie okazała się poradnia http://www.spokojwglowie.pl/ z której usług korzystam do dnia dzisiejszego. Trafiłam na świetną terapeutkę.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 14 paź 2021, 10:45
autor: wiśnia
Jeśli chcecie zadbać o swoją skórę bardzo kompleksowo, a macie łuszczycę, to na pewno na spokojnie zerknijcie sobie tutaj https://www.centrumluszczycy.pl/pol_m_P ... m-498.html . Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych propozycji dopasowanych do różnych potrzeb i oczekiwań, a także możliwości finansowych.

optyk łódź piotrkowska

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 14 paź 2021, 21:54
autor: zuzka17
Jeśli macie łuszczyce, to na pewno warto sobie na spokojnie zerknąć sobie tutaj https://na-odpornosc.pl/w-jaki-sposob-m ... luszczyce/ . Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji, które mogą okazać się pomocne w przypadku łuszczycy. Zobaczcie sobie jak działa sól. Myślę, że taka wiedza się przyda.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 15 paź 2021, 0:34
autor: sebos
A tutaj https://febumed.pl/ już zaglądaliście? Nie da się ukryć, że jest tam namiar na naprawdę profesjonalne centrum dermatologiczne. Warto się tam na spokojnie rozejrzeć. Jeśli macie jakieś dolegliwości skórne, to myślę, że warto się do nich zgłosić po pomoc. Wiadomo, że sytuacje bywają różne, a każdy z nas chce wyglądać idealnie i czuć się dobrze.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 17 paź 2021, 22:38
autor: zkzxą
zdrowie to także dbanie o uszy, córka już kilka razy miała problem z tym, że je się mocno zatykały, dużo dało regularne stosowanie vaxolu z oliwą z oliwek, spray tworzy delikatną mgiełkę, która jest prawie niewyczuwalna ////////////////////////////////////////////////////////////

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 23 paź 2021, 15:05
autor: Róża
To nie są ani proste ani przyjemne tematy. Jeśli zmagacie się z żylakami, to koniecznie powinnyście postawić na leczenie w sprawdzonych miejscach. Ja na pewno mogę Wam już teraz podpowiedzieć, byście zajrzały do https://klinikaflebologii.pl/Zakres-usl ... sjoterapia i właśnie tam przeszły odpowiednie badania. Czuję, że to może być dla Was największym wsparciem.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 27 paź 2021, 14:36
autor: Miśka
Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, swój organizm to zacznij brać Zestaw Power zwiera 3 rodzaje produktów na 2 miesiące przyjmowania. Cały pakiet jest idealnie przygotowany i sprawdził się u mnie w 100%. Dzięki temu twój organizm jet zdrowszy. Jelita są zdrowsze o od razu całe ciało jest zdrowe

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 28 paź 2021, 22:15
autor: Banaśka
Słyszeliście kiedyś o aromaterapii? A myślicie że ona działa? Ale jak działa? Jeśli macie takie pytania to dobrze trafiliście. Polecam przeczytać blog https://sklep.femi.pl/pl/blog w którym jest wszystko opisane wyjaśnione. Może samo zaczniecie kupować olejki eteryczne sami naturalnie się leczyć. Polecam

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 31 paź 2021, 19:34
autor: sedor
A wiecie w jaki sposób wykonać pomiar ciśnienia tętniczego? Jeśli nie, to myślę, że na spokojnie należy sobie zerknąć tutaj https://kobiecystyl.pl/co-jest-potrzebn ... etniczego/ i poczytać. Jest tam bowiem sporo ciekawych i praktycznych informacji, które mogą okazać się bardzo pomocne. Dowiecie się tam bowiem co jest potrzebne do pomiaru ciśnienia tętniczego. Uważam, że warto się tam rozejrzeć, bo taka wiedza może się przydać.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 04 lis 2021, 23:49
autor: hannaha
Słuchajcie no dużo jest sposobów na to, aby zadbać o swoje zdrowie, ale wydaje mi się, że podstawa to dieta i sport :) Jeżeli interesuje Was temat szkoleń oddechowych, które mają na celu zwiększenie wydolności fizycznej, warto sobie sprawdzić https://tlenowaprzewaga.pl - tam znajdziecie więcej szczegółowych informacji. Dobra sprawa, trening oddechowy bardzo często jest wykorzystywany przez sportowców. Zdrowie jest ważne, jak nie najważniejsze, dlatego warto o nie dbać bez względu na to, ile mamy lat. Na zmiany też nigdy nie jest za opóźno.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 12 lis 2021, 9:59
autor: Luśka
Naturalne leczenie chorób, w których układ odpornościowy atakuje własne komórki, powinno polegać przede wszystkim na usprawnieniu jego pracy i zadbaniu o zdrowie w sposób holistyczny. Pamiętajmy jednak, że korzystanie z medycyny naturalnej nie wyklucza i nie zastępuje leków, a jedynie wspomaga ich działanie. Warto pomyśleć o sesjach w komorze normobarycznej, która ma zbawienny wpływ na wiele chorób. Nawet na Hashimoto https://normolife.com/tlenoterapia-norm ... hashimoto/

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 21 cze 2022, 12:51
autor: iryśkaa
Od jakiegoś czasu bolała mnie głowa. Wydawało mi się, że dzieje się we mnie coś strasznego zacząłem diagnostykę i okazało się, że nie mam guza w głowie. Tylko cierpię na osteochondrozę, która powodowała bóle głowy i ból w przestrzeni międzyżebrowej.
Lekarz zaleci terapię ruchową, basen, masaż karku i maść w kremie. Zaproponowano mi kilka kremów, maści i mazideł, ale nie pomogły. A więc zaczełem szukać w internecie w poszukiwaniu dobrej maści moim odkryciem jest zestaw na Ból stawów-Domowy sposób na bolące stawy i kości -CBD-D3-Cannabis Maść więc zakupiłem produkty plus do tego sól z olejem konopnym i metholem i siarkę organiczną którą dodaję 1 kapsułkę do kąpieli z solą . Zgodnie z instrukcją jaką wyczytałem należy przejść terapię ta kuracją - 1,5 miesiąca, ale już w drugim tygodniu odczułem ulgę i całkowicie przestałem używać domowego sposobu na ból .

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 23 cze 2022, 12:22
autor: karbodo
Po prostu, kiedy mam do tego podstawę, to robię badania, które mi rozświetlają sytuację. Kilka razy byłem już na USG, które załatwiałem ekspresowo - w Multimedzie, sprawdzonej przychodni w Wawie, ale oni mają kilka lokalizacji w Wawie. Tam największą zaletą jest chyba profesjonalne podejście do tematu, wypasiony sprzęt, perfekcyjna organizacja - trudno się o cokolwiek czepiać, całość rewelacyjnie zrealizowana i właśnie tak to powinno przebiegać. A jak wy do tego podchodzicie?