Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Kącik różności - jeśli nie wiesz, gdzie przyporządkować swój post, zajrzyj tutaj.
Awatar użytkownika
Renata
Posty: 25
Rejestracja: 12 mar 2019, 15:20

Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Post autor: Renata »

Chciałabym wybrać się na jakieś dobre wczasy odchudzające nad polskie morze. Gdzie są skuteczne kuracje plus jakieś dodatkowe atrakcje na terenie zakwaterowania?
Awatar użytkownika
wilderman.rory
Posty: 4
Rejestracja: 06 sie 2020, 14:19
Lokalizacja: Warszawa

Re: Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Post autor: wilderman.rory »

Będę obserwować ten wątek ponieważ jestem ciekawa, czy ktoś coś poleci.
Awatar użytkownika
Przemko
Posty: 31
Rejestracja: 20 lis 2019, 16:15

Re: Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Post autor: Przemko »

Moja mama, która nie dość że ma sporą nadwagę, to jeszcze ma poważne problemy z tolerancją wielu pokarmów zdecydowała się na wyjazd do mielna na wczasy z dietą dr dąbrowskiej. Ona akurat poddała się kuracji sokami, ale tam są różne rodzaje diet opracowywanych przez lekarzy medycyny więc w zależności czego potrzebujesz przygotują jadłospis odpowiedni dla ciebie :)

Na miejscu jest m.in basen więc nie trzeba iść na plażę żeby popływać, choć do morza niedaleko :)
Inne atrakcje pooglądaj sobie na stronie tego ośrodka https://sofra.com.pl/
Awatar użytkownika
Klaudynka
Posty: 108
Rejestracja: 18 maja 2020, 20:08
Lokalizacja: białystok
Kontakt:

Re: Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Post autor: Klaudynka »

Myślę, że żadne wymyślne miejsce nie jest potrzebne do odchudzania nad morzem. Bierzesz po prostu plecak i rower i ruszasz przed siebie wybrzeżem.
blogopodrozach.pl
Awatar użytkownika
Zosia
Posty: 46
Rejestracja: 13 maja 2020, 17:11

Re: Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Post autor: Zosia »

Klaudynka pisze: 08 sie 2020, 18:25 Myślę, że żadne wymyślne miejsce nie jest potrzebne do odchudzania nad morzem. Bierzesz po prostu plecak i rower i ruszasz przed siebie wybrzeżem.
Zgadzam się z Tobą. Odkąd zaczęłam dojeżdżać rowerem do pracy, sporo udało mi się zrzucić i to bez jakiejś specjalnej diety nawet. Polecam mieć tylko dobry sprzęt, ja kupiłam rower na stronie https://pmbike.pl/rowery, mają bardzo duży wybór rowerów.
mańka

Re: Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Post autor: mańka »

Jesli chodzi o wczasy nad morzem, to zajrzyjcie sobie na stronę https://www.wakacjezdzieckiem.pl/wakacje-nad-morzem . Według mnie mają tam całkiem ciekawe oferty i to w różnych zestawieniach cenowych. Może akurat coś wam się spodoba na kolejne wakacje :)
Awatar użytkownika
Dolka3
Posty: 57
Rejestracja: 08 paź 2019, 7:45

Re: Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Post autor: Dolka3 »

Nad morzem jest dużo ścieżek rowerowych, przynajmniej w tych miejscowościach gdzie ja byłam. Można też postawić na bieganie, może i sporty wodne? Deski sup to świetne odkrycie, ja to bardzo je polubiłam. Co do aktywności na wodzie to również kajak to świetny pomysł. Tu bardzo przydatna będzie torba na kajak, ja już mam cały niezbędny sprzęt.
Leżka

Re: Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Post autor: Leżka »

Na pewno bieganie pozwala na zrzucenie dużej ilości tłuszczyku :) ale pamiętajcie o odpowiednim obuwiu, ja biegam w https://tricentre.pl/product-pol-3698-A ... ozowe.html - bo bez tego można się nabawić kontuzji
Awatar użytkownika
wypon
Posty: 96
Rejestracja: 24 sie 2019, 11:42

Re: Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Post autor: wypon »

Zgadzam sie co do tego biegania, a skoro juz o tym mowimy to moze mi podpowiecie ktore buty do biegania z oferty https://adrenaline.pl/pol_m_Kobiety_But ... 11896.html beda najlepszym wyborem? Oczywiscie cena zeby nie byla z kosmosu... najbardziej chodzi o to, zeby były wygodne te buty i po treningu nie bolały mnie stopy. Liczę na Wasze podpowiedzi ;)
wodną12

Re: Zrzucanie kalorii nad morzem, gdzie najlepiej?

Post autor: wodną12 »

Dolka3 pisze: 25 paź 2020, 17:55 Nad morzem jest dużo ścieżek rowerowych, przynajmniej w tych miejscowościach gdzie ja byłam. Można też postawić na bieganie, może i sporty wodne? Deski sup to świetne odkrycie, ja to bardzo je polubiłam. Co do aktywności na wodzie to również kajak to świetny pomysł. Tu bardzo przydatna będzie torba na kajak, ja już mam cały niezbędny sprzęt.
Podpisuję się pod pomysłem na Supa nad morzem! Rok temu kupiłam taką deskę sup z siedziskiem i absolutnie nie żałuję! Mega wygodnie się pływa a jak jest się już zmęczonym albo bolą plecy to można całkiem wygodnie usiąść i płynąć dalej. Dodatkowo są też deski gdzie jest miejsce na torby właśnie, jakiś prowiant, coś. Więc można naprawdę na długo i daleko wypływać bez strachu.
ODPOWIEDZ